O Oura Ring, um dos anéis inteligentes mais populares do mercado, ganhará nas próximas semanas a função Cumulative Stress, capaz de detectar indícios de estresse crônico e burnout a partir de dados biométricos coletados ao longo de 30 dias.
Como funciona o Cumulative Stress
A novidade analisa cinco indicadores principais: qualidade do sono, variações na frequência cardíaca, micromovimentos durante o descanso, regulação da temperatura corporal e impacto das atividades físicas. A validação foi feita com base em métricas científicas reconhecidas, como a Perceived Stress Scale e o Copenhagen Burnout Inventory.
Segundo a Oura, o recurso tem o objetivo de revelar o “peso oculto” do estresse não gerenciado, permitindo que o usuário aja antes que a sobrecarga evolua para fadiga, burnout ou doenças físicas. A ferramenta será integrada à já existente Stress Management, que exibe padrões de estresse em períodos diários e de longo prazo.
Aplicativo remodelado e novos recursos
Além do monitoramento de estresse, o app do anel receberá uma interface redesenhada. A aba Today (Hoje) passará a destacar o dado mais relevante do dia, chamado de One Big Thing, como a qualidade do sono pela manhã ou o nível de atividade física à tarde.
O Cycle Insights, focado em saúde menstrual e fertilidade, mostrará histórico de até 12 meses e fornecerá previsões personalizadas após apenas uma noite de uso, reduzindo a exigência anterior de 60 noites.
Imagem: divulgação
Paralelamente, a empresa trabalha em um sistema experimental de aferição de pressão arterial em parceria com a FDA, que será testado nos próximos meses por meio do programa Oura Labs.
Preço e disponibilidade
O Oura Ring é vendido a partir de US$ 299 (cerca de R$ 1.600) e pode ter preço maior conforme o acabamento. O dispositivo ainda não possui distribuição oficial no Brasil, mas pode ser importado diretamente pelo site da fabricante.
Com informações de Tecnoblog